9 tydzień ciąży
Co przyszłe matki powinny wiedzieć o dziewiątym tygodniu ciąży?
Dziewiąty tydzień ciąży to kolejne doświadczenie dla przyszłych mam, a także kolejny etap zmian zachodzących w ciele zarodka, którego...
38 tydzień ciąży
Każda matka oczekująca swojego dziecka wie, że każdy kolejny tydzień przybliża ją do niezwykłego spotkania z pełnią swojego szczęścia. Radość oczekiwania wzmaga także możliwość obserwacji własnego ciała,...
Poznaj olej lniany
Olej lniany jest wytwarzany z oleistych nasion siemienia lnianego. Te malutkie, brązowe ziarenka tłoczone są na zimno, a w rezultacie powstaje olej o złocistej barwie i charakterystycznym,...
10 tydzień ciąży
10 tydzień ciąży to okres sporych zmian, to okres kiedy dla dziecka kończy się okres zarodkowy i zaczyna się okres płodowy. Ten etap trwa właśnie od 10...
Kalendarz ciąży
Od momentu poczęcia do porodu minie 9 miesięcy. Dla wygody podzielono je na 3 okresy po 3 miesiące - trymestry. Idealnie, jeśli matka będzie w stanie donieść dziecko do...
Co pić żeby schudnąć z brzucha?
Aby schudnąć z brzucha, ważne jest nie tylko ograniczenie spożywania kalorii, ale także wybór odpowiednich napojów. Niektóre napoje mogą pomóc w spalaniu tłuszczu i przyspieszeniu metabolizmu, co...
Czym są determinanty zdrowia i jak je dzielimy?
Determinanty zdrowia to czynniki, które wpływają na stan zdrowia jednostki lub populacji. Dzielimy je na determinaty biologiczne (np. genetyka), środowiskowe (np. warunki mieszkaniowe) oraz styl życia i...
5 patentów, które pozwolą Ci się lepiej skoncentrować
Elektrolity musujące, aplikacja na smartfony działająca jak prywatny asystent i treningi w zupełnie nowych godzinach niż dotychczas. Sprawdź, jak poprawić pamięć i szybciej się uczyć.
1. Pij więcej...
Twardy brzuch w ciąży
Ciąże niewątpliwie jest bardzo ważnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Każda przyszła mama zastanawia się nad wieloma aspektami, odkrywa swój organizm na nowo. Taka sytuacji oczywiście może...
Sposoby na naturalny sen
Zdrowy sen to jeden z ważnych elementów wpływających na komfort naszego życia. W końcu średnio spędzamy w łóżku jedną trzecią naszego życia. Lekarze zwracają uwagę na higienę...
ZOBACZ TEŻ
Jaki rodzaj kremu nawilżającego jest najlepszy do twarzy? Przewodnik po wyborze...
W dzisiejszym świecie, gdzie rynek kosmetyczny jest przesycony produktami różnego rodzaju, trudno jest znaleźć idealny krem nawilżający do twarzy. W tym wpisie dowiesz się,...
