Jak się odżywiać, by mieć więcej energii?
Doskwiera Ci brak energii? Stale czujesz się zmęczony i masz ochotę na drzemkę kilka razy w ciągu dnia? Po przebudzeniu nie masz na nic ochoty i jedyne...
Zespół wstydliwego pęcherza. Jak można pomóc osobom, które się z nim borykają?
Tak zwany “zespół wstydliwego pęcherza” to częsta dolegliwość, występująca u osób w każdym wieku i każdej płci. Polega ona na tym, iż osoby borykające się z nią,...
Bielactwo – przyczyny, objawy, leczenie
Bielactwo czasem nazywane albinizmem, to choroba skóry, która dotyka około 1% społeczeństwa. Częstotliwość zachorowań rozkłada się równomiernie na obie płcie. Dolegliwość ta może pojawić się w każdym...
Pomysły na śniadania ketogeniczne
Jeżeli do tej pory wszystkie posiłki z twojej diety opierały się głównie na węglowodanach, na pewno trudno będzie ci tak nagle całkowicie z nich zrezygnować. Dieta keto...
Dezynfekcja przeciwko koronawirusowi
Czas pandemii koronawirusa sprawił, że ludzie zaczęli przykładać większą uwagę do higieny. Wpłynął również na świadomość, związaną z zakażeniami, wywoływanymi zarówno przez wirusy, jak i bakterie. W...
Jak wzmocnić swoją odporność przed zimą?
Sezon grypowy za pasem… Osoby z Twojego otoczenia już zaczynają kaszleć i kichać, a Ty obawiasz się, że zaraz i Ciebie to dotknie? Niestety w sezonie jesiennym...
Yerba Mate na pobudzenie
Ostrokrzew Paragwajski parzony jest w Ameryce Południowej od dawna. Picie naparu z liści i patyków tego drzewa ma wiele właściwości korzystnych dla zdrowia: reguluje pracę żołądka oraz...
Pomoc psychologa online
Myśląc o rozmowie z psychologiem najczęściej mamy przed oczami gabinet lekarski, kozetkę i kontakt z żywą osobą. Ostatnio popularność zyskują konsultacje psychologiczne przez Internet. To opcja wręcz...
Poznaj olej lniany
Olej lniany jest wytwarzany z oleistych nasion siemienia lnianego. Te malutkie, brązowe ziarenka tłoczone są na zimno, a w rezultacie powstaje olej o złocistej barwie i charakterystycznym,...
USG piersi – najważniejsze kwestie dotyczące przebiegu badania
Badanie ultrasonograficzne piersi nie może zastąpić klasycznego badania mammograficznego. Niemniej - dzięki wykorzystanej w nich technologii - mogą się one wzajemnie uzupełniać, zwiększając skuteczność działań prewencyjnych w...
ZOBACZ TEŻ
Elegancka biżuteria ze srebra – czy warto w nią inwestować?
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu, biżuteria ze złota lub srebra była oznaką zamożności i bogactwa. Niewiele osób mogło pozwolić sobie na wymarzony wisiorek lub sygnet,...
